Как сохранить зрение на удаленной работе за компьютером самоизоляции
Эксперт: офтальмолог, кандидат медицинских наук Ника Христовна Тахчиди, заведующая отделением офтальмологии ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр оториноларингологии Федерального медико-биологического агентства», член европейского общества катарактальных и рефракционных хирургов (ESCR). термин Компьютерный зрительный синдром введен в в 2001 году American Optometric Association и объединяет комплекс зрительных и глазных симптомов, связанных с длительной работой за персональным компьютером.
Этому синдрому подвержены как взрослые, так и дети. в этом видео вы узнаете о:
1. причинах возникновения компьютерного зрительного синдрома
2. о том, как удаленный режим работы сказывается на зрении. Насколько это вредно.
3. что такое спазм аккомодации
4. как компьютерный зрительный синдром влияет на остроту зрения?
5. спазм аккомодации это обратимое изменение зрения?
6. какова безопасная длительность нахождения за компьютером
7. методы профилактики ухудшения зрения